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Un conte pour oser être soi:
Tang était un petit ouvrier dans un royaume d’Orient. Il travaillait le cuivre et fabriquait de merveilleux ustensiles qu’il vendait sur...
SophroEsens
8 mars 20212 min de lecture
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🌸Un Exercice Sophrologie pour Calmer l’esprit🌸
L’esprit travaille constamment et ne trouve pas forcément le moyen de faire une pause. Apaiser son mental et gérer le surplus...
SophroEsens
8 mars 20212 min de lecture
18 vues
0 commentaire


Exercice pratique utilisé en Sophrologie pour s’ancrer 🙏
Aujourd’hui un petit exercice pratique utilisé en Sophrologie pour s’ancrer 🙏 Cet exercice est souvent utilisé pour les personnes qui...
SophroEsens
8 mars 20211 min de lecture
15 vues
0 commentaire
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